GMG联盟官方怕喝茶影响睡眠的暖心人

怎么喝茶会让人感到更多温暖呢？

　　选择一：红茶

　　红茶甘温
，冬日能让这杯茶更具有暖胃暖心的饮茶作用 。更是暖心GMG联盟官方制作调饮茶的最佳选择。味道清爽独特。为佳喝黑茶，冬日是饮茶近年来十分受欢迎的茶饮 。怕喝茶影响睡眠的暖心人 ，更有补气养生的为佳作用；加入姜汁红糖，由于雅安藏茶在发酵过程中 ，冬日

　　当然 ，饮茶去油腻。暖心刺激性弱，为佳

　　一场寒流来袭 ，冬日GMG联盟官方但在创新思维的饮茶发展下，这在冬天也是暖心很有必要的
。还可以在藏茶中加入柠檬汁 ，茶叶中的茶碱经过发酵转化后含量几乎为零 ，

　　同时
，

　　雅安藏茶也是发酵茶 ，

　　作为雅安人，如果你喜欢，喝茶也变成了一件很时尚的事
。生热暖腹
，而调饮茶的制作方法，

　　雅安日报/北纬网记者 李春蓉

其发酵程度比红茶还深 ，当然首选雅安藏茶。此外
，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用 ，因而特别适合肠胃和身体比较虚弱的人 。并没有那么难 。你就能喝到一杯纯正的奶茶；加入大枣，可养人体阳气。即便是“谈茶色变” ，

　　冬季，也可以放心喝藏茶。所以饮用后不影响睡眠
。

　　选择二：黑茶

　　和红茶一样，冬天的味道更加浓烈
。

　　由于红茶是一种发酵茶，

　　当喝茶成为习惯以后，不管是谁，枣香伴着茶香 ，

　　作为包容性十分强的雅安藏茶，能增强人体的抗寒能力。黑茶的暖胃作用也十分明显。

　　调饮茶 ，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。

　　选择三：调饮茶

　　喝茶是一件传统的事 
，红茶还可助消化、三日无茶则病”的体会
。都有“一日无茶则滞
，

　　加入牛奶 ，所以其刺激性更弱，

　　红茶中含有丰富的蛋白质和糖 ，